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维生素b6片可以长期吃吗
补充说明：维生素b6片可以长期吃吗
2024-09-06 13:53
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
维生素B6片不宜长期服用，应在医生指导下合理使用，并注意监测身体状况。
维生素B6片长期服用可能导致神经系统、血液系统等副作用。由于维生素B6在体内代谢较快，长期摄入可能导致维生素B6过量，从而影响神经系统功能，引起神经炎、周围神经炎等疾病。此外，过量的维生素B6还可能干扰红细胞的正常代谢，导致贫血。对于健康人群，不建议长期服用维生素B6片。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或存在特定疾病的人群，在医生指导下适量服用可能有益。但若存在肝肾功能不全或对维生素B6过敏等情况，则应避免使用。
对于需要长期服用维生素B6片的人群，应定期进行血液检查和神经系统检查，以监测身体状况。同时，应注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物以满足身体对维生素的需求。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
