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红肠是什么做的
补充说明：红肠是什么做的
2023-09-23 07:06
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
红肠是一种常见的食物，主要是用猪肉、牛肉、羊肉等肉类，加入淀粉、亚硝酸钠等防腐剂制作而成。
红肠中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用红肠可以为身体补充所需要的营养，维持机体正常的生理功能。同时红肠中含有丰富的铁元素，适当食用红肠可以促进血红蛋白的生成，从而达到补血的效果。此外，红肠中还含有丰富的膳食纤维，适当食用红肠可以促进胃肠道蠕动，从而辅助改善便秘的症状。但患者需要注意避免过量食用红肠，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用红肠后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于保持营养均衡。
2023-09-24 20:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
