首页> 营养科> 薄荷叶> 薄荷叶能直接吃吗

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

通常情况下,薄荷叶是可以直接吃的。但一般不建议患者过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

薄荷叶中含有薄荷脑、薄荷素等成分,具有清热解毒、利咽透疹等功效,患者可遵医嘱适量使用薄荷叶泡水,辅助缓解咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。同时,薄荷叶中还含有大量的纤维素、维生素等营养成分,患者适量食用可以促进胃肠蠕动,有助于排便。但一般不建议患者过量食用薄荷叶,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时,患者还需要注意保持规律作息,避免熬夜,以免引起不适症状。如果期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-09-23 21:00

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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