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怀孕后为什么总是觉得嘴里苦
补充说明:怀孕后为什么总是觉得嘴里苦
2024-07-08 12:32
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
怀孕后总是觉得嘴里苦可能是由激素变化、胃肠道功能调整、味觉异常等引起的。
1.激素变化
怀孕期间,体内激素水平的变化会影响味觉感受器的敏感性,导致味觉异常,表现为嘴里苦。由于激素变化引起的嘴里苦通常不需要特殊治疗,随着孕期的进展,症状可能会自行缓解。孕妇可以尝试吃一些清淡的食物,如小米粥、蔬菜汤等。
2.胃肠道功能调整
怀孕后,由于子宫压迫胃肠道,可能导致消化功能减弱,食物在胃内停留时间过长,产生酸性物质刺激味蕾,引起嘴里苦的感觉。孕妇可以尝试少量多餐的方式进食,避免暴饮暴食和过度饥饿。同时,也可以适当进行轻度的运动如散步等,有助于促进胃肠道蠕动。
3.味觉异常
孕期的荷尔蒙变化可能影响味觉神经的敏感性,导致味觉异常,出现嘴里苦的情况。如果孕妇对某些食物或调料产生过敏反应,也可能导致味觉异常。建议避免食用可能引起过敏的食物,并咨询医生是否需要进行过敏测试。
孕妇应保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、漱口,并定期进行口腔检查。此外,可以考虑使用含氟牙膏来预防蛀牙。
2024-07-08 16:14
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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