发病时间：不清楚
80岁老人补钙吃什么钙片好
补充说明：80岁老人补钙吃什么钙片好
a******W 2024-11-26 14:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
80岁老人补钙可以考虑碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片。需要强调的是，食物补钙并不能替代药物治疗，如存在严重的骨质疏松等问题，应及时就医并遵循医生指导。
1.碳酸钙
碳酸钙含钙量高，是机体补充钙质的重要来源之一。其属于无机钙，吸收率相对较高。碳酸钙可促进骨骼生长发育、增强骨密度，预防骨质疏松症的发生。
2.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种有机钙盐，能够被人体较好地吸收利用，因此也常用于补钙。此外还可以治疗缺钙引起的佝偻病等疾病。该物质具有抑制神经肌肉过度兴奋的作用，所以可以起到镇静安神的功效。
3.柠檬酸钙
柠檬酸钙为有机钙源，不会引起便秘或形成结石，适合长期服用。它通过提高肠道对钙的吸收来增加血浆钙浓度。柠檬酸钙能促进牙齿和骨骼健康，预防骨质疏松症。
4.乳酸钙
乳酸钙易于溶解且口感舒适，适用于胃肠道功能较差者使用。乳酸钙以游离形式存在，不需要依赖胃酸作用即可直接被吸收。乳酸钙有助于维持血液中钙离子水平稳定，在一定程度上还能够辅助降低血压。
5.醋酸钙
醋酸钙含有较高的钙含量，且不易引起胃肠道不适，适合需要长时间补充钙质的人群。醋酸钙分子结构类似于磷酸氢钙，因此容易被机体吸收。醋酸钙对于缓解老年人因骨质疏松导致的疼痛有一定效果，但需注意不宜过量摄入，以免引起腹泻等问题。
需要注意的是，上述提及的所有钙片均应在医生指导下进行使用，避免盲目自行用药而引起不良后果。另外，若患者体内存在肾结石，则不建议过多摄入上述提及的钙片，否则可能会加重病情。
2024-11-26 14:29
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
