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吃了700克坚果算暴食吗
补充说明:吃了700克坚果算暴食吗
2024-06-20 15:45
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吃了700克坚果是否算暴食需考虑摄入时间和症状。
暴食是指短时间内摄入大量食物的行为,通常超过正常饮食量的两倍。若在短时间内无不适,可能不算暴食;若有不适,可能为暴食。吃了700克坚果可能引起消化不良或肥胖,特别是对于有消化系统疾病或代谢问题的人群。例如,消化不良可能导致腹胀、腹泻等症状,而长期大量摄入坚果可能导致体重增加。
建议关注个人身体反应,如有不适及时就医。此外,保持均衡饮食,适量摄入坚果和其他食物种类,有助于维持健康。
2024-06-20 15:58
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。