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按摩减肥吗
补充说明：按摩减肥吗
a******W 2024-10-12 14:29
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
单纯靠按摩一般不可以减肥。
虽然适当的按摩能够促进机体的新陈代谢，但是无法直接燃烧体内的热量以及消耗多余的脂肪组织，因此达不到瘦身的效果。如果想要减肥，可以通过调整饮食结构、适当进行体育锻炼等方式来改善。此外，还可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、莫沙必利片等药物进行调理，也可以选择吸脂手术的方法进行处理。
除了上述提及的可能性外，肥胖还可能与内分泌紊乱、甲状腺功能减退等因素有关。这些因素可能导致新陈代谢率下降，从而影响体重控制。
在考虑通过按摩进行减肥时，应注意避免过度疲劳或损伤肌肉，同时应结合健康饮食和适量运动以获得最佳效果。
2024-10-12 14:29
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