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高血脂能吃花生吗
补充说明：高血脂能吃花生吗
2024-05-07 18:42
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精选回答(1)
舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
高血脂患者可以适量吃花生，但不宜过量。
高血脂患者可以适量吃花生，因为花生含有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂水平。但是花生中也含有一定的脂肪和热量，如果过量食用可能会导致血脂进一步升高，所以不宜过量。对于高血脂患者来说，饮食调节是控制血脂的重要手段之一，建议在医生指导下制定合理的饮食计划。
若患者对花生过敏，则不能吃花生，否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
针对高血脂患者的饮食调理，应遵循低脂、低盐、高纤维的原则，并配合适当运动，以维持良好的血脂水平。
2024-05-07 18:50
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