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足球踝是什么意思
补充说明：足球踝是什么意思
a******W 2024-10-30 10:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足球踝是指足部发生内翻时，外侧韧带和腓骨肌腱承受较大张力，易导致外踝骨折或韧带损伤的情况。
足球踝是由于长时间进行足球运动，使踝关节受到反复的扭转与撞击，导致外侧副韧带过度拉伸而受损。外侧副韧带损伤后，其完整性被破坏，无法有效限制足踝的外翻活动，从而形成习惯性扭伤的现象。患者会出现外踝处疼痛、肿胀、不稳定感等症状，在行走或跳跃时尤为明显。严重者还可能出现跛行、负重困难等现象。
诊断足球踝可以进行X光片检查以评估骨折情况，MRI或超声波检查可帮助确定软组织损伤的程度。此外，医生可能会建议进行功能性测试，如抗阻跖屈试验，以评估患肢的功能状态。治疗足球踝通常包括物理疗法、矫形鞋垫或定制支具的使用以及必要时的手术修复。物理治疗旨在增强周围肌肉稳定性并改善关节功能；矫形鞋垫或支具可用于纠正步态异常；对于严重的韧带损伤可能需要手术重建。
预防足球踝的关键在于正确佩戴护踝设备并在训练中加强足踝周围肌肉的力量和柔韧性练习。定期进行适当的伸展和强化运动可以帮助减少受伤风险。
2024-10-30 10:12
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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