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大便秘结一粒一粒的什么原因
补充说明：大便秘结一粒一粒的什么原因
2023-07-14 09:52
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
大便秘结一粒一粒的可能是饮食不当、运动量不足、肠道菌群失调症等原因导致的。
1、饮食不当
若患者日常大量食用干燥、难消化的食物，会导致胃肠道蠕动减慢，进而会出现便秘的症状。建议患者日常多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。
2、运动量不足
若患者日常运动量不足，会导致胃肠道蠕动减慢，进而会出现便秘的症状。建议患者日常适当运动，如慢跑、瑜伽等。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症通常是饮食不当、药物刺激等原因导致肠道菌群紊乱，进而会出现便秘的情况。建议遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物治疗。
此外，还可能是肠梗阻等导致的，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:54
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
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