发病时间：不清楚
肘管综合征按摩方法
补充说明：肘管综合征按摩方法
2023-09-11 23:22
我要咨询
精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
肘管综合征可以通过穴位点压、按揉法、摩擦法、弹拨法、搓法等方法进行按摩。
1、穴位点压
可以按摩曲池穴、合谷穴等穴位，曲池穴位于肘关节弯曲凹陷处，合谷穴在手背，拇指与食指之间的凹陷处。通过按摩穴位点压可以起到舒筋通络、活血止痛的作用，对于肘管综合征引起的手指麻木、疼痛等症状有一定的缓解作用。
2、按揉法
肘关节部位可以通过按揉法进行按摩，可以用食指、中指、无名指的指腹按压穴位，每个穴位按揉3~5分钟，能够缓解肘关节部位的肌肉紧张，减轻肘管综合征引起的不适症状。
3、摩擦法
可以使用温热的毛巾或热水袋，对肘关节部位进行热敷，可以促进局部血液循环，有利于缓解肘管综合征引起的手指麻木、疼痛等症状。
4、弹拨法
可以使用手指对肘关节部位进行弹拨，可以用手指的指腹或者手掌，对肘关节部位进行轻柔的弹拨，可以促进局部血液循环，缓解肘管综合征引起的不适症状。
5、搓法
可以使用手掌对肘关节部位进行搓法，可以用手掌的指腹或者手掌，对肘关节部位进行轻柔的搓法，可以促进局部血液循环，缓解肘管综合征引起的手指麻木、疼痛等症状。
如果通过按摩的方式，肘管综合征的症状没有得到好转，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:26
举报相关问题
向医生提问
肘管综合征(cubitaltunnelsyndrome)是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和体征。1957年，Osborne首先报告了此病并称之为迟发性尺神经炎。1958年，Feined和Stratford称此病为肘管综合征。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
奥美拉唑镁肠溶片
适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
