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颞下颌关节紊乱怎么按摩恢复
补充说明：颞下颌关节紊乱怎么按摩恢复
a******W 2024-01-24 11:54
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
颞下颌关节紊乱可以采取面部肌肉放松训练、热敷疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.面部肌肉放松训练
通过特定的面部运动来缓解紧张的咀嚼肌群，如张嘴鼓腮、左右咀嚼等。适用于轻度至中度的颞下颌关节紊乱患者。
2.热敷疗法
使用温度适宜的湿毛巾覆盖在患处周围，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。此方法适合于改善因软组织损伤引起的轻微不适。
3.针灸治疗
选择合适的穴位进行电针刺激，以调节气血流通，缓解肌肉紧张。对于存在气滞血瘀所致的颞下颌关节紊乱具有一定的效果。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可减轻炎症反应及疼痛感。主要针对急性期的剧烈疼痛以及由感染引发的炎症反应。服药期间应监测肝肾功能。
5.关节腔注射
将药物如皮质类固醇直接注入到受影响区域以减少发炎和疼痛。此方法主要用于长期保守治疗无效且伴有严重功能障碍者。
除上述提及的方法外，保持良好的口腔卫生习惯也是管理颞下颌关节紊乱的重要组成部分。若症状持续不缓解或者加剧，应及时寻求专业牙科医生的帮助。
2024-04-21 00:22
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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