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踝关节扭伤冰敷多久
补充说明：踝关节扭伤冰敷多久
a******W 2023-09-26 23:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节扭伤一般需要冰敷15分钟到30分钟左右，但具体时间需要根据患者病情的严重程度进行综合判断。
如果患者踝关节扭伤的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，一般冰敷15分钟左右即可，能够减少局部毛细血管出血的情况，也可以缓解肿胀的症状。但如果患者踝关节扭伤的情况比较严重，出现了局部疼痛、肿胀等症状，一般冰敷30分钟左右，能够减少局部毛细血管出血的情况，也可以缓解疼痛的症状。必要时，患者也可以在医生指导下外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:20
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
