首页> 外科> 骨科> 骨密度低怎么补

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

骨密度低可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、注射药物、手术治疗等方式进行补充。

1、调整饮食

骨密度低通常是指患者体内的骨量降低,骨质比较疏松,容易出现骨折的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯,适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。同时,患者还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,也可以提高体内的骨密度。

2、适当运动

适当运动可以促进骨骼的生长,有利于提高骨密度,建议患者可以适当进行跑步、游泳、打羽毛球等体育锻炼,有助于提高身体免疫力。

3、药物治疗

如果患者已经出现骨质疏松的情况,可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时,患者还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

4、注射药物

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,还可以在医生指导下注射骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液等药物进行治疗,也可以一定程度上提高体内的骨密度。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且出现骨折的情况,则可以通过手术的方式进行治疗,如骨折切开复位术、植骨术等。

在日常生活中,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。如果患者出现骨密度低的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2023-09-12 20:31

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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