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孩子夜惊症需要治疗吗?
补充说明:孩子夜惊症需要治疗吗?
a******W 2024-01-24 12:08
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精选回答(1)
夜惊症如果频繁发生或者持续时间较长则需要治疗。
夜惊症是一种常见的儿童睡眠障碍,但如果频繁出现或持续较长时间,可能会对孩子的身心健康产生负面影响。及时寻求专业医生的帮助,通过行为疗法、药物治疗等方法来改善症状是必要的。
针对夜惊症的治疗可能包括认知行为疗法、松弛训练或其他心理干预措施。这些治疗方法可以帮助孩子学习应对与夜惊相关的焦虑,并减少发作频率。
在处理儿童夜惊症时,家长应避免过度关注或谈论孩子的症状,以免强化其焦虑感。营造一个安静舒适的睡眠环境,确保孩子白天活动量适宜,以减少夜惊的发生。
2024-03-29 11:54
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。 良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。