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土鸡蛋多少一个
补充说明：土鸡蛋多少一个
2023-09-23 02:51
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，土鸡蛋指土鸡蛋。一般建议一周吃1-2个土鸡蛋为宜，避免过量食用引起消化不良。
土鸡蛋是一种地方小吃，主要是由新鲜的土鸡蛋加工而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。但由于土鸡蛋中含有丰富的蛋白质，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议一周吃1-2个土鸡蛋为宜。
此外，在日常生活中，建议保持饮食多样化，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还需要注意多喝水，可以促进身体的新陈代谢。如果出现消化不良的症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-09-23 21:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
