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苹果酸的作用与功效
补充说明：苹果酸的作用与功效
2024-09-06 12:08
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
苹果酸具有调节血脂、促进消化、抗氧化功效和作用。
1.调节血脂
苹果酸可以降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化和心血管疾病。
2.促进消化
苹果酸可以刺激胃液分泌，增加食欲，帮助食物消化吸收。
3.抗氧化
苹果酸具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少氧化应激反应对细胞的损伤。
适量摄入苹果酸对人体有益，但过量摄入可能导致胃部不适。建议在日常饮食中注意平衡摄入各种营养物质，并注意观察身体反应。
2024-09-06 14:29
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
