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怀孕可以吃四果汤吗
补充说明：怀孕可以吃四果汤吗
a******W 2024-11-28 13:39
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用四果汤。
四果汤主要由新鲜水果制作而成，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够为身体提供必要的养分，并且其属于清淡的食物，不会加重胃肠道负担，因此是可以吃的。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病则不建议食用过多的糖分含量较高的食物，包括四果汤在内的含糖量高的食物都应限量摄入。
对于孕期饮食，应遵循多样化、均衡化的原则，避免单一食物过量摄入导致营养不良或偏食等问题。同时，应注意保持良好的个人卫生习惯，以免因食物不洁引起腹泻或其他不适症状。
2024-11-28 13:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
