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海鲜和豆角能一起吃吗
补充说明：海鲜和豆角能一起吃吗
2024-09-25 10:07
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
海鲜和豆角可以一起食用，但对两者过敏者应避免。
海鲜和豆角都含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，搭配食用可以提供全面的营养。但对海鲜或豆角过敏的人群应避免同时食用，以免引发过敏反应。在饮食搭配时，应考虑个人的过敏史和身体状况，确保饮食安全和健康。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
