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晚餐只吃燕麦片可以减肥吗
补充说明：晚餐只吃燕麦片可以减肥吗
2024-09-25 11:10
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
晚餐只吃燕麦片可以减肥。
燕麦片是一种低热量、高纤维的食物，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外，燕麦片中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排便，从而有助于控制体重。然而，单一食物并不能保证减肥效果，还需要结合适当的运动和均衡的饮食来实现减肥目标。
2024-09-25 14:31
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
