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心气虚肺气虚怎么调理
补充说明：心气虚肺气虚怎么调理
a******W 2024-10-30 10:11
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心气虚肺气虚可以采取中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、呼吸功能锻炼、心理行为疗法等方法进行调理。
1.中药调理
心气虚、肺气虚者可选用补益气血、健脾养胃类中药如黄芪、党参等煲汤饮用。适用于长期体弱多病、气血不足引起的心悸、气短等症状。
2.穴位针灸
选择心俞、内关、足三里等穴位进行针灸以调和脏腑气血。此法用于改善因气血虚弱导致的心慌胸闷、乏力畏寒等情况。
3.艾灸疗法
通过温热刺激百会、中脘、气海等穴位来提升阳气，达到补益心肺的目的。对于缓解自汗、易感冒等问题有良好效果。
4.呼吸功能锻炼
采用腹式呼吸法训练患者控制吸气和呼气的时间以及深度。有助于增强膈肌力量及肺活量，对提高心脏泵血效率也有积极作用。
5.心理行为疗法
通过心理咨询师引导患者认识并接受自身存在的问题，并提供相应的情绪调节技巧。适合于缓解由情绪压力引起的症状，如焦虑、紧张等可能导致的心气虚表现。
针对心气虚肺气虚的情况，应避免过度劳累，保持充足睡眠。饮食方面宜清淡且富有营养，避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物。
2024-10-30 10:11
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
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