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脊柱损伤能不能翘二郎腿坐

发病时间:不清楚

脊柱损伤能不能翘二郎腿坐

补充说明:脊柱损伤能不能翘二郎腿坐

2024-05-29 11:44

脊柱损伤 脊柱 骨折 脊髓 疼痛 肌肉疲劳

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

脊柱损伤患者应避免翘二郎腿坐姿,以减少对受损脊柱的额外压力和潜在伤害。
脊柱损伤可能导致椎体骨折或脱位,影响脊髓神经功能。而翘二郎腿坐姿会增加腰部压力,可能加重脊柱负担,导致疼痛加剧。因此,脊柱损伤患者应选择正确的坐姿,如靠背椅支撑背部,避免长时间保持同一姿势,以保护受损的脊柱。
如果脊柱损伤已经愈合,并且没有明显的不适症状,可以适当采取这种坐姿,但需要注意时间不宜过长,以免引起肌肉疲劳和酸痛感。
建议定期复查,监测脊柱恢复情况,同时注意加强核心肌群锻炼,以增强脊柱稳定性。在日常生活中,应避免过度弯腰、扭转等动作,以降低再次受伤的风险。

2024-05-29 14:00

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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