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感冒了可以喝绿豆粥吗
补充说明：感冒了可以喝绿豆粥吗
a******W 2024-11-28 13:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒患者可以适量饮用绿豆汤。
绿豆中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够促进新陈代谢，提高机体免疫力，有助于缩短病程。此外，绿豆中的某些物质还具有一定的抗病毒作用，对感冒恢复有益。但需注意的是，由于感冒时消化功能可能会减弱，过多摄入可能导致胃肠不适，因此建议在饭后适当食用，并且不要空腹食用。
如果患者对绿豆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒期间，患者应注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。饮食方面宜选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内空气流通。
2024-11-28 13:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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