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蜂蜜芥末酱的热量高吗
补充说明：蜂蜜芥末酱的热量高吗
2023-09-23 01:58
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
蜂蜜芥末酱的热量一般是比较高的，因此要注意适量食用。
蜂蜜芥末酱通常是由蜂蜜和芥末制作而成，里面含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还能够增强自身的免疫力。但是由于芥末属于辛辣刺激性的食物，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此，蜂蜜芥末酱需要适量食用。如果患者食用过多后出现了不适症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、多潘立酮片等药物进行治疗，有利于病情的缓解。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡易消化为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、芥末等。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2023-09-23 21:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
