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踝关节软骨损伤康复训练有用吗
补充说明：踝关节软骨损伤康复训练有用吗
2024-09-25 17:27
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
踝关节软骨损伤康复训练有益。
通过适当的康复训练，可以增强踝关节周围肌肉的力量和稳定性，促进血液循环，减少关节僵硬和疼痛，从而有助于恢复关节功能和减少损伤复发的风险。然而，康复训练的具体方案应根据损伤程度和个体差异制定，建议在专业康复师的指导下进行。
2024-09-25 18:43
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踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，据报道发病率可高达80%，故亦称足球踝，在体操、滑雪等运动中亦可发生。由于后期距骨常出现骨赘，故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。
