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血糖高晚上能吃夜宵吗
补充说明：血糖高晚上能吃夜宵吗
a******W 2024-11-25 15:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高的患者晚上可以适量食用一些低热量、易消化的食物作为夜宵。
由于此类人群在晚上睡觉时活动量减少，此时适当进食夜宵不会引起血糖大幅度波动，也不会加重病情。但需要注意的是，如果患者存在肥胖症，则不建议食用夜宵，以免导致体重进一步增加。
若患者自身患有糖尿病或糖耐量异常等疾病，可能需要通过饮食控制来维持正常的血糖水平。因此，在晚上不宜摄入过多的碳水化合物含量较高的食物，如米饭、面条等，以避免引起血糖急剧上升。
对于血糖偏高的患者而言，日常生活中应严格控制饮食，尽量选择低糖、低脂的食物，并配合适当运动，有助于稳定血糖。
2024-11-25 15:13
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