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感冒适合喝牛奶吗
补充说明:感冒适合喝牛奶吗
2024-09-25 17:07
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感冒患者适量饮用牛奶有益。
牛奶富含蛋白质和钙质,可以提供身体所需的营养,增强免疫力。此外,牛奶中的某些成分如酪蛋白和乳铁蛋白,具有抗病毒和抗菌作用,有助于缓解感冒症状。但需要注意的是,感冒期间应避免过量饮用牛奶,以免加重胃肠道负担。
2024-09-25 18:26
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。