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小米面的功效与禁忌
补充说明：小米面的功效与禁忌
2023-09-23 03:04
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
小米面具有补充营养、促进消化等功效，其禁忌主要是胃肠功能较差者、对小米面过敏者、糖尿病患者等人群。
1、功效
小米面中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。小米面中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。小米面中还含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。
2、禁忌
小米面中含有大量的淀粉，如果患者胃肠功能较差，食用后可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对小米面过敏，食用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，所以胃肠功能较差者不宜食用。此外，对小米面过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用单一的食物，以免引起身体不适。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
