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运动后虚脱的症状有哪些
补充说明：运动后虚脱的症状有哪些
a******W 2024-11-05 10:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
运动后虚脱的症状包括疲劳感、心悸、眩晕、恶心、出汗异常，这些症状可能提示身体过度劳累或电解质失衡，建议及时就医。
1.疲劳感
运动后出现虚脱时，身体处于极度虚弱状态，机体耗氧量增加，血液循环加快，心脏负荷加重，导致肌肉和大脑供血不足，从而产生疲劳感。这种感觉通常出现在运动后的短时间内，可能伴随着乏力、倦怠等不适。
2.心悸
由于运动引起的交感神经兴奋性增高，导致心率增快，进而使患者感到心跳明显或不规则，产生心悸的感觉。心悸往往是在运动后立即出现，也可能伴随胸闷或呼吸困难。
3.眩晕
运动后虚脱会导致血压下降过快，脑部供血不足，此时容易引发眩晕的现象。眩晕常发生在体位改变时，如从坐位突然站起时，可能会感到头晕目眩。
4.恶心
运动过程中会刺激胃肠道蠕动，促进胃液分泌，当运动强度过大或时间过长时，可能导致胃肠功能紊乱，进而引起恶心的症状。恶心多在运动后立即发生，可能伴有呕吐或腹部不适。
5.出汗异常
运动后虚脱会引起自主神经系统失调，影响体温调节中枢的功能，导致出汗异常。出汗异常可能表现为大量冷汗或热汗，且持续时间较长。
针对上述症状，建议进行血压监测、血糖水平检测以及电解质分析。治疗措施包括补充水分和电解质，对于严重情况可能需要静脉输液。建议注意休息，避免过度劳累，同时保持均衡饮食，确保摄入足够的营养物质。
2024-11-05 10:22
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
