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想太多了会不会精神错乱
补充说明：想太多了会不会精神错乱
2024-09-25 17:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
想太多可能导致精神紊乱。
当大脑长时间处于高度思考或焦虑状态时，可能会导致神经系统的紊乱，进而影响情绪和行为。因此，过度思考和担忧可能引发精神上的不适，甚至导致精神错乱。为了避免这种情况，建议保持适度的思考和放松，寻求支持和帮助，以维护心理健康。
2024-09-25 18:29
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