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齿痕舌吃什么水果最好
补充说明：齿痕舌吃什么水果最好
a******W 2023-09-26 23:59
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
齿痕舌患者可以适量食用草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、香蕉等水果。需要强调的是，虽然这些食物对症状可能有缓解作用，但并不能直接治疗齿痕舌。
1.草莓
齿痕舌可能是脾胃虚弱导致的，而草莓具有健脾养胃的作用，适当吃草莓有助于缓解症状。此外，草莓中还含有丰富的维生素C、微量元素等营养物质，可以补充身体所需的营养成分。
2.樱桃
樱桃富含铁元素，能够促进血红蛋白的合成，改善贫血引起的舌痛、舌面充血等症状。适量食用樱桃可辅助减轻舌部不适感。但需注意避免过量摄入，以免引起血糖波动。
3.苹果
苹果中含有一定的膳食纤维，能增加咀嚼次数，从而刺激唾液分泌，起到润滑口腔黏膜的效果。但是对苹果过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.猕猴桃
猕猴桃含有的果胶及膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃不和造成的舌苔厚白、有齿痕等情况。但对猕猴桃过敏的人群不可食用，否则可能会诱发皮疹、呼吸困难等严重后果。
5.香蕉
香蕉具有清热润燥的功效，对于体内湿气过重所致的舌苔黄腻、舌体胖大也有一定调理效果。但糖尿病患者应谨慎食用，因为香蕉中的糖分较高，过多摄入可能加重病情控制难度。
建议在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食。若齿痕舌伴有其他不适症状，应及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。
2024-02-16 23:57
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
