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360吸脂减肥好么
补充说明：360吸脂减肥好么
2023-09-12 21:41
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精选回答(1)
于冬梅 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：从事临床医疗、教学及科研工作13年，对病理性疤痕的诊治具有丰富的临床经验，娴熟的掌握对面部五官、身体塑形，脂肪移植和毛发移植等
提问
360毫升脂肪一般是指身体脂肪率为360%，身体脂肪率为360%一般是比较好的。
身体脂肪率一般是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，可以反映人体内脂肪含量的多少。正常成年男性的体脂率为15%-18%，正常成年女性的体脂率为20%-25%，而体脂率为360%在正常范围内，因此是比较好的。如果体脂率过高，可能会导致肥胖，容易引起高血压、高脂血症等疾病。如果体脂率过低，可能会导致消瘦，容易引起营养不良、贫血等疾病。因此，患者要保持正常的体脂率，需要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当进行有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。
如果患者出现体脂率异常的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免出现内分泌失调的情况。
2023-09-13 20:23
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
