发病时间：不清楚
【如何锻炼龟敏度的方法？】
补充说明：【如何锻炼龟敏度的方法？】
a******W 2024-12-23 14:42
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
诸怒商 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
如何锻炼龟敏度的方法？可采取中药调理、穴位刺激、行为疗法等方法来锻炼龟头敏感度。
1.中药调理
通过口服滋补肝肾、强筋健骨的中药来增强体质，达到提高龟头敏感度的目的。适用于因肾虚导致的龟头敏感度过高。需在专业中医师指导下使用。
2.穴位刺激
选取特定的穴位如关元穴、中极穴等，采用针灸或按摩的方式刺激以调节气血流通，从而改善龟头敏感度。此方法对于缓解由内分泌失调引起的龟头敏感度过高具有一定的效果。实施时应考虑到个体差异。
3.行为疗法
行为疗法涉及训练患者控制射精反射，通常通过渐进式放松技巧和认知重构来实现，有助于减少龟头敏感度。这种方法适合那些对传统药物治疗有禁忌或不愿接受药物治疗的患者。疗程需要患者积极参与，并可能需要伴侣配合。
针对龟头敏感度的问题，在日常生活中，建议患者调整饮食结构，适当进食羊肉、韭菜等温阳食物，还可适当增加运动量，如游泳、慢跑等，也有助于改善症状。
2024-12-23 14:42
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
健康问答
