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糖尿病人能吃高粱米吗
补充说明：糖尿病人能吃高粱米吗
2024-06-04 18:16
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
病情分析：糖尿病人可以适量食用高粱米 ，其升糖指数低且富含膳食纤维 ，有利于血糖控制。
高粱米中的膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收，从而降低餐后血糖峰值。此外，高粱米还含有丰富的维生素和矿物质，对糖尿病患者的整体健康有益。但糖尿病患者在食用高粱米时应注意适量，并结合其他食物和药物治疗，以维持血糖稳定。
部分糖尿病患者可能对高粱米过敏或不耐受，此时应避免食用，以免引起不适反应。
建议糖尿病患者在饮食中保持多样化，合理搭配主食、蔬菜、水果等食物，同时定期监测血糖水平，必要时咨询专业医生的意见。
2024-06-05 10:25
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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