首页> 妇产科> 妇科> 雌激素> 怎么调理雌激素

精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

一般可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方法来调理雌激素。

1、调整饮食

雌激素偏低的患者可以多吃一些豆制品,如豆浆、豆腐等,豆制品中含有大豆异黄酮,是一种植物性的雌激素,可以辅助补充雌激素。

2、调整生活方式

患者要保持良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,也不要过度劳累,保持愉悦的心情,不要过度焦虑,可以多参加户外运动,如跑步、打羽毛球等,可以提高自身的免疫力。

3、服用药物

患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物来补充雌激素,调理体内的激素水平。

此外,还可以通过针灸、按摩等方法来调理雌激素。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:50

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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