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孕妇可以吃龙虾么
补充说明：孕妇可以吃龙虾么
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇通常是可以适量食用龙虾的，但需注意烹饪方式和食材搭配。
龙虾中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素等营养物质，在孕期适当进食有助于补充身体所需的能量及微量元素。此外，其还具有较高的营养价值，能够促进胎儿骨骼发育，对自身健康也有一定的好处。但是由于龙虾属于海鲜类食物，如果过量摄入可能会导致腹痛、腹泻等症状出现，严重时还会诱发流产的情况发生。
建议在孕期要保持均衡饮食，避免暴饮暴食或偏食挑食，以免影响到自身的身体健康状况。同时还要定期进行产检工作，以便及时了解胎儿的生长发育情况。
2024-06-05 10:42
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