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山楂花椒煮水喝能减肥吗
补充说明：山楂花椒煮水喝能减肥吗
a******W 2024-11-26 14:30
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
山楂花椒煮水喝一般不能减肥。
虽然山楂和花椒都具有一定促进消化的功效，但单纯通过此饮品并不能直接燃烧脂肪，也无法抑制食欲，因此无法起到减肥的效果。若想减肥，建议采取科学的方法，如合理膳食与适当运动相结合。
山楂花椒煮水喝通常不能减肥，因为这两种食材都没有直接作用于体重的作用。
使用山楂、花椒等食材时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道不适。同时，减肥过程中应确保营养均衡，并结合适当的运动以达到理想效果。
2024-11-26 14:30
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