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电解质水喝了有副作用吗
补充说明:电解质水喝了有副作用吗
a******W 2024-11-14 11:27
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精选回答(1)
电解质水在正确使用下通常没有副作用。
电解质水通过补充身体所需电解质来发挥作用,如钠、钾等,以维持体液平衡和正常生理功能。适当补充有助于缓解运动后肌肉酸痛、疲劳等症状,并促进新陈代谢。若患者存在肾功能不全等问题,应减少摄入,以免加重病情。
电解质水本身一般不会产生明显的副作用,但长期过量饮用可能导致水肿或增加肾脏负担。
对于健康人群而言,在补充电解质时需注意适量原则,避免因过度摄入而引起不良反应。同时建议定期监测电解质水平,确保其处于正常范围。
2024-11-14 11:27
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