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感冒后鼻子嘴巴干燥怎么办
补充说明：感冒后鼻子嘴巴干燥怎么办
2024-09-06 12:02
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒后鼻子嘴巴干燥可以通过调整饮食习惯、保持室内湿度、使用鼻腔湿润剂等方法来缓解。
1.调整饮食习惯
可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，如梨、橙子、猕猴桃等，这些食物中含有丰富的水分和维生素，可以补充身体所需的营养物质，有助于缓解感冒后鼻子嘴巴干燥的症状。
2.保持室内湿度
在室内使用加湿器或者放置水盆等方式增加室内湿度，以减少空气中的水分蒸发，从而缓解鼻子和嘴巴的干燥感。此外，在冬季或干燥的季节中更需要注意保持适宜的室内湿度。
3.使用鼻腔湿润剂
可以使用生理盐水喷雾或滴剂来湿润鼻腔黏膜，缓解鼻塞和干燥的症状。在使用时应按照说明书上的指导进行操作，并注意避免过度使用以免产生依赖性。
此外，在日常生活中还要注意多喝水，也可以适当喝一些温热的蜂蜜水、菊花茶等饮品，有助于促进身体的新陈代谢，加快疾病的恢复。
2024-09-06 14:28
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
