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贫血会失眠睡不着吗
补充说明：贫血会失眠睡不着吗
a******W 2025-02-13 10:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
贫血可能会导致失眠。
贫血状态下，机体组织器官供氧不足，尤其是大脑皮层，容易出现烦躁不安、焦虑等症状，从而影响睡眠质量，导致失眠的发生。此外，长期贫血还可能引发其他并发症，加重失眠症状。建议患者及时完善血常规等相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。
贫血程度较轻且不影响中枢神经系统功能时，通常不会引起失眠。因为这些轻微的血液变化不足以产生明显的身体不适感，也不会干扰正常的睡眠模式。
对于贫血引起的失眠症状，在日常生活中应注意调整饮食结构，适当增加富含铁质的食物摄入量，如瘦肉、菠菜等，有助于改善贫血状态，缓解失眠症状。
2025-02-13 10:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
