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70多岁老人走路打晃怎么办
补充说明：70多岁老人走路打晃怎么办
2024-09-06 11:38
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
70多岁老人走路打晃可以通过调整饮食结构、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1.调整饮食结构
老人应减少高脂肪、高盐食物的摄入，增加富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、豆类和新鲜蔬菜水果，以维持身体健康。
2.物理治疗
在专业康复师指导下进行平衡训练、肌力训练等物理治疗，可改善步态并增强下肢肌肉力量。通过逐步提高步速和行走距离，可以提高老人的行走稳定性。
3.药物治疗
对于因神经系统疾病导致的步态异常，可在医生建议下使用抗帕金森病药物或镇静剂来改善症状。例如多巴胺受体激动剂如普拉克索或苯海索等。
老年人应定期进行身体检查，包括视力、听力和平衡能力测试，并及时发现并处理可能导致步态异常的潜在健康问题。此外，在日常生活中应避免高风险活动，如独自外出或攀爬陡峭楼梯，以减少跌倒的风险。
2024-09-06 14:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
