发病时间：不清楚
高原反应能洗澡洗头吗
补充说明：高原反应能洗澡洗头吗
2024-06-06 17:01
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
高原反应一般不建议洗澡、洗头。因为此时身体比较虚弱，容易出现头晕、头痛等症状。
高原反应是指人体由平原进入海拔3000米以上地区后，因缺氧而引起的以呼吸困难为主要表现的一组疾病。患者可能会有恶心呕吐、食欲减退等消化道症状，还可能出现心慌气短、胸闷憋气等情况。由于高原环境中的氧气含量较低，可能导致血液循环和新陈代谢受到影响，从而影响皮肤的新陈代谢功能。因此，在这种情况下，如果强行洗澡或洗头，可能加重不适症状，不利于病情恢复。
对于已经发生高原反应的人群，应避免剧烈运动，并保持充足的休息时间。同时还要注意保暖措施，可以适当增加衣物或者使用暖宝宝等方式进行缓解。此外，还可以通过吸氧治疗来改善缺氧状态，如经鼻导管给氧、面罩给氧等方法。在吸氧过程中要注意观察患者的面色、呼吸情况以及血氧饱和度的变化，及时调整治疗方案。
日常生活中要尽量减少去高海拔地区的次数，以免对身体健康造成不良的影响。
2024-06-07 12:13
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
