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去双下巴最有效的动作
补充说明：去双下巴最有效的动作
2023-09-12 21:36
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于冬梅 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：从事临床医疗、教学及科研工作13年，对病理性疤痕的诊治具有丰富的临床经验，娴熟的掌握对面部五官、身体塑形，脂肪移植和毛发移植等
提问
通常没有去双下巴最有效的动作的说法，双下巴可能是由于长期低头、肥胖、颈部淋巴结肿大、甲状腺功能减退症、下颌脂肪瘤等原因所引起，患者可以根据不同的原因进行相应的动作。
1、长期低头
如果患者长期低头，可能会导致颈部的肌肉过于紧张，从而引起双下巴的情况。建议患者可以适当进行颈部运动，如游泳、打羽毛球等，可以缓解颈部肌肉紧张的情况。
2、肥胖
如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致脂肪堆积在下巴，从而出现双下巴的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免进食高脂肪、高热量的食物，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于减肥，从而改善双下巴的情况。
3、颈部淋巴结肿大
如果患者颈部淋巴结受到细菌、病毒感染，会导致淋巴结出现肿大的情况，从而引起双下巴的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进肿大淋巴结消退。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌不足，患者可能会出现双下巴的情况，同时还可能伴有面色苍白、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、下颌脂肪瘤
下颌脂肪瘤是一种软组织良性肿瘤，主要与脂肪代谢异常、遗传等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过脂肪瘤切除术的方式进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-13 20:16
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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