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容易长口腔溃疡是缺什么维生素

发病时间:不清楚

容易长口腔溃疡是缺什么维生素

补充说明:容易长口腔溃疡是缺什么维生素

2024-12-26 16:42

口腔溃疡 维生素 维生素B 维生素C 烟酸 营养不良 皮肤 口角炎 鸡蛋 牛奶 胶原蛋白 橙子 猕猴桃 西红柿

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李大旭 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:口腔种植 颞下颌关节治疗 口腔矫正 疑难病例

提问

缺乏维生素B族和维生素C可能容易导致长口腔溃疡。建议患者及时就医,通过检查确定具体原因,并在医生指导下进行相应治疗。
维生素B族包括核黄素、烟酸等成分,这些物质参与体内多种代谢反应,若长期摄入不足,则可能导致营养不良,影响皮肤健康,出现口角炎等症状,从而诱发口腔溃疡。可通过食用富含维生素B的食物来补充,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。维生素C维生素具有抗氧化作用,能够促进胶原蛋白合成,维持细胞结构稳定。如果身体缺乏维生素C,可能会影响伤口愈合速度,增加感染风险,进而引发口腔溃疡。可以通过多吃新鲜水果蔬菜的方式来进行改善,比如橙子、猕猴桃、西红柿等。
除上述因素外,还可能是由于缺乏锌元素引起的。日常生活中应注意均衡饮食,保证各种营养素的摄入量,避免偏食挑食,以减少口腔溃疡的发生概率。同时还要注意保持良好的生活习惯,充足的睡眠时间以及适当的运动锻炼也有助于增强免疫力,预防疾病发生。

2024-12-26 17:38

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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