发病时间：不清楚
甲鱼蛋的功效与作用一次吃多少
补充说明：甲鱼蛋的功效与作用一次吃多少
2023-09-23 03:03
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
甲鱼蛋是指甲鱼的卵，一般情况下，甲鱼蛋具有补充营养、提高免疫力的功效，但不建议过量食用，以免增加胃肠负担。
甲鱼蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA、钙、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑发育，提高人体的免疫力。此外，甲鱼蛋中含有丰富的维生素A和维生素B2，适量食用可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，还可以促进生长发育。需要注意的是，甲鱼蛋中含有丰富的蛋白质，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，不建议过量食用。
另外，对甲鱼蛋过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
