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怀孕36天能吃红米吗
补充说明：怀孕36天能吃红米吗
2024-06-04 18:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕36天的孕妇可以适量食用红米，但需注意控制摄入量，以免加重胃肠道负担。
怀孕36天时，孕妇处于早孕期，胃肠道功能相对较弱。红米富含膳食纤维，适量摄入有助于促进消化，但过量食用可能加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇在怀孕36天时适量食用红米，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
若孕妇对红米过敏，则应避免食用，以防止出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
此外，建议孕妇保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，以满足自身和胎儿的需求。同时，定期产检是监测孕期健康的关键，确保母婴安全。
2024-06-05 09:54
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
