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宝宝感冒不能吃什么食物和水果
补充说明：宝宝感冒不能吃什么食物和水果
a******W 2024-12-04 17:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝感冒期间，应避免食用高糖食品、油腻食物、辛辣食物、生冷食物以及易过敏食物，如牛奶、肥肉、辣椒、冰淇淋、螃蟹等。这些食物可能会加重感冒症状，因此在宝宝感冒期间应避免食用。
1.高糖食品
高糖食品包括糖果、巧克力等，摄入过多会导致体内热量过剩，转化为脂肪堆积。肥胖会加重呼吸负担，引起咳嗽加剧。此外，还可能诱发或加重哮喘发作。
2.油腻食物
油腻食物如炸鸡、红烧肉等，含有较高的油脂和胆固醇，增加胃肠道消化负担。可能导致腹胀、恶心呕吐等症状出现，影响食欲及睡眠质量，进而降低机体免疫力。
3.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等，可刺激呼吸道黏膜，使局部水肿加重，导致痰液增多。可能会加重病情，不利于疾病的恢复。另外，还会对咽喉部产生一定的刺激作用，容易引起呛咳。
4.生冷食物
生冷食物如冰淇淋、西瓜等，摄入后会刺激胃肠蠕动加快，导致胃痛、腹泻等不适症状发生。此时若再进食生冷食物，会进一步损伤脾胃阳气，加重上述不适症状，延长病程。
5.易过敏食物
易过敏食物如牛奶、海鲜等，在感冒期间食用，可能会引发或加重免疫反应，导致瘙痒、皮疹等过敏症状。如果宝宝是过敏体质或者曾经对某些食物过敏，应避免食用这些易过敏食物，以免加重病情或引发其他并发症。
饮食调理外，家长还要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。同时，建议定期带孩子进行体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。
2024-12-04 17:26
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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