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硒可以连续服用多久
补充说明：硒可以连续服用多久
2023-09-23 03:04
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
一般情况下，硒可以连续服用一年到两年，具体的时间还需要根据身体的恢复情况进行判断，因人而异。
硒是人体内必需的一种微量元素，可以起到提高免疫力、清除体内自由基、抗氧化的作用，还可以增强肝脏的解毒能力。如果患者体内缺乏硒元素，可能会出现脱发、皮肤干燥、记忆力减退、免疫力下降等症状，此时可以遵医嘱服用硒元素进行治疗。如果患者的病情比较轻微，身体恢复比较快，一般可以连续服用一年左右。如果患者的病情比较严重，身体恢复比较慢，可能需要连续服用两年左右。
在日常生活中，患者还需要注意饮食健康，可以适当吃富含硒元素的食物，比如海带、猪肝、鸡蛋黄等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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