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产后乳房下垂该怎么弄
补充说明：产后乳房下垂该怎么弄
2023-08-28 22:12
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精选回答(1)
谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
产后乳房下垂可以通过饮食调整、适当按摩、运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
产后乳房下垂可能是由于营养不良所引起，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善乳房下垂的情况。
2、适当按摩
如果产后乳房下垂不是特别严重，也可以通过适当按摩的方式进行改善，可以对乳房部位进行适当的按摩，能够促进乳房部位的血液循环，同时也可以增加乳房的弹性，改善乳房下垂的情况。
3、运动锻炼
患者也可以通过适当运动锻炼的方式进行改善，如扩胸运动、游泳等，能够锻炼胸部肌肉，有助于改善乳房下垂的情况。
4、物理治疗
患者也可以到正规医院配合医生通过电磁波治疗、射频治疗等方式进行辅助治疗，能够刺激乳房的胶原蛋白再生，从而改善乳房下垂的情况。
5、手术治疗
如果患者乳房下垂的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以在医生指导下通过乳房悬吊术进行治疗，能够达到治疗的目的。
建议产妇在产后要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时也要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。产妇在产后如有不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-29 20:18
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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