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怎样能怀孕
补充说明：怎样能怀孕
2023-07-28 12:30
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
一般情况下，如果夫妻双方有备孕计划，可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、口服叶酸片等方式来提高怀孕概率。
1、饮食调理
男性可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛肉等，可以补充机体所需营养，有助于提高精子质量，从而提高怀孕概率。女性可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛肉等，可以补充机体所需营养，有助于提高卵子质量，从而提高怀孕概率。
2、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜等，可以保证身体健康，有助于提高精子、卵子的质量，从而提高怀孕概率。
3、口服叶酸片
叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿生长发育，有助于预防孕妇出现巨幼红细胞性贫血的情况，从而提高怀孕概率。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式来提高怀孕概率。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-29 01:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
